Les cours de yoga sont dispensés à Rennes, Bécherel, Évran, Plouasne & Lanvallay

Stages & Évènements : saison 2018-2019

Les ateliers du dimanche matin 9h15/12h30

Découverte d’une pratique sur une matinée complète

Cette saison nous proposons 2 dates sur le thème Yoga et Ayurvéda :

  • Les Dimanche 2 décembre 2018 et
    Dimanche 10 février 2019.
  • Le Thème, la pratique de Dinacharya et Gandush, la routine quotidienne ayurvédique de l’hygiène de la bouche.

Déroulé de la matinée :

  • 10h00/10h45 Asanas – pratique posturale
  • 10h45/11h15 Dinacharya et Gandush, la routine quotidienne de l’hygiène de la bouche
  • 11h15/12h30 Yoga Nidra et Méditation

+ d’infos & réservation, contactez-nous par mail

Les ateliers du dimanche matin 9h15/12h30

Pratiquer en plein air au mois de Juin

Se faire plaisir et célébrer l’été en pratiquant dans la nature

Au mois de juin en fonction de la météo, des séances en plein air sont proposées le dimanche matin.

Début juin, vous pouvez nous contacter par mail pour connaître les dates.

 

Pratiquer en plein air au mois de Juin

Évènement : Yoga for karuna "Yoga solidaire"

Bel évènement du Dimanche 21 Octobre 2018 10h/12h à Rennes

Dans le cadre de cette action « Yoga for Karuna », un cours de yoga gratuit a été proposé et animé par Véronique Hardy en collaboration avec  les 3 associations SURYA, KAIVALYA & ANANDA.

29 participants se sont inscrits pour participer à cet évènement. En échange du cours gratuit, ils ont fait des dons directement à l’association Karuna-Shechen.

Karuna-Shechen est une association de solidarité internationale, fondée en 2000 par Matthieu Ricard qui aide les communautés défavorisées du nord de l’Inde, du Népal et du Tibet oriental à briser le cycle de la pauvreté et à atteindre leur plein potentiel.

Par le biais de dons, l’association fournit aux populations vulnérables des services de santé, d’éducation et de formation, ainsi qu’un accès à l’eau, à l’électricité solaire et à d’autres solutions durables visant à améliorer leurs moyens de subsistance. 

Motivés par la « compassion en action », ils aident les autres avec joie et détermination en cultivant l’altruisme dans leurs coeurs et leurs actions.

+ d’infos sur karuna-Shechen cliquez-ici

Évènement : Yoga for karuna