Sophie Duthu

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

Mon parcours

La nature, ma source d’inspiration, a éveillé en moi une forme d’écologie que je souhaitais dans ma vie. Dans cette recherche d’harmonie, j’ai rencontré le Yoga que j’enseigne depuis une dizaine d’années.

Durant mes 30 ans de pratique personnelle, j’ai ressenti lors de ma première séance un état de calme, d’écoute, d’attention, d’ouverture et de bien-être. Le yoga a développé en moi cet espace sensible où la poésie de la vie a toute sa place.

Ensuite en 2016, j’ai commencé ma formation d’enseignante auprès de l’Ecole Française de Yoga de l’Ouest sur 4 ans afin d’affiner cette sensibilité.

Dans mon parcours professionnel, j’ai également travaillé la terre et exercé le métier de céramiste- potière  après avoir suivi  2 écoles de formations. J’ai développé mon art lors de mes voyages en Europe auprès de céramistes réputés.

Ce travail de modelage et de tournage a développé ma créativité, ma sensibilité : chercher le juste rythme, modeler, sculpter, graver sans attente particulière, laisser place à l’impression, la lumière fugitive, la grâce de l’exercice…

Dans la pratique du yoga j’ai retrouvé cette sensibilité au geste guidé par le souffle.