Sophie Duthu

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

Mon parcours

La nature, ma source d’inspiration a éveillé en moi une forme d’écologie que je souhaitais dans ma vie. Dans cette recherche d’harmonie, j’ai rencontré le Yoga. J’enseigne le yoga depuis une dizaine d’années.

Avant le yoga, j’ai travaillé la terre. J’ai exercé le métier de céramiste potière pendant plusieurs années en voyageant à travers l’Europe en me formant auprès de céramistes réputés.

Ce travail de modelage et de tournage a développé ma créativité, ma sensibilité : chercher le juste rythme, modeler, sculpter, graver sans attente particulière, laisser place à l’impression, la lumière fugitive, la grâce de l’exercice sans résultat. Puis, accueillir l’empreinte de l’instant sur la terre, suivre l’évidence de ce qui émerge en laissant le souffle traverser la main. La terre dialogue avec le cœur, met en écho le geste et la parole, la ligne et le sens, l’espace et le rythme.

Dans la pratique du yoga je retrouve cette sensibilité au geste guidé par le souffle.

Avant d’enseigner le yoga j’ai pratiqué pour moi-même pendant une trentaine d’années. Lors de ma première séance de yoga en 1996, j’ai ressenti cet état de calme, d‘écoute, d’attention, d’ouverture et de bien-être. A ce moment là, le yoga a développé en moi un espace sensible où la poésie de la vie a toute sa place.