Planning des Dimanches
6 propositions avec des thèmes différents
De Septembre à Avril, de 9h30 à 12h30, le Dimanche matin
Les dimanches de yoga ont lieu dans la salle de Tressaint à Lanvallay
Ces dimanches sont en priorité proposés dans 2 formules :
> PASS YOGA = 1 cours hebdomadaire en présentiel + 4 dimanches
> FORMULE PRO = 1 cours hebdomadaire en ligne + 4 dimanches
> Si vous n’avez pas choisi ces 2 propositions, mais que vous souhaitez participer à une ou deux dates ou que vous souhaitez participer aux 6 dates proposées, vous pouvez m’envoyer un mail via le formulaire de contact
> Vous pouvez réserver dès maintenant
Lieu : Salle située à la campagne à Lanvallay entre Bécherel et Dinan
Salle parquet, spacieuse, lumineuse et très bien chauffée. Facile d’accès à 40 mn de Rennes sur l’axe Rennes/St-Malo, sortie Bécherel, c’est tout droit jusqu’à Tressaint (commune de Lanvallay).
25 Septembre 2022
PRANA KRIYA
Pratique de nettoyage énergétique
06 Novembre 2022
LES 3 GUNAS
Les 3 modalités de l’énergie
27 Novembre 2022
LES 3 BANDHAS
Mula Bandha, Jalandhara bandha, Uddiyana bandha
05 Février 2023
YOGA DU PRINTEMPS, VITALITÉ
Pratiques axées sur asanas et pranayama en lien avec l’énergie du printemps. Nettoyer et redonner de la force à la sortie de l’hiver
05 Mars 2023
YOGA DU PRINTEMPS
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02 Avril 2023
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